Повышен инсулин. Что делать? ✅Инсулин - гормон, регулирующий углеводный обмен в организме. Проще говоря, он помогает глюкозе попасть в клетку, своеобразный «переносчик» ✅Если клетка становится плохо восприимчива к инсулину, то глюкоза только частично попадает в клетку, а в крови ее уровень начинает повышаться. Это и называется инсулинорезистентность. ❗️Но инсулинорезистентность НЕЛЬЗЯ диагностировать по уровню инсулина и индексу НОМА. Почему? 🔹Инсулин вступает во многие перекрёстные реакции с другими гормонами и слишком подвержен нестабильным колебаниям...

Когда речь заходит об инсулине, многие сразу думают о сахарном диабете. Но диабет — это уже финальная стадия, до которой проходит долгий путь. Прежде чем развиться диабет, организм может годами находиться в состоянии преддиабета, метаболического ожирения и инсулинорезистентности. Эти состояния сильно влияют на наше здоровье, даже если вы ещё не слышали диагноза "диабет". С вами Ксения Глинкина (Черная) и давайте разберём, что такое инсулин, как он влияет на наше тело и почему его нужно контролировать...