Боль в коленях уже давно стала главной героиней множества шуток и саркастичных замечаний. И не просто так, а вполне за дело: статистически коленный сустав считается одним из наиболее часто травмируемых в человеческом теле. Помимо того, что из-за регулярно оказываемой нагрузки колени — в числе первых «кандидатов» на развитие различных заболеваний, их еще достаточно легко повредить. Например, разрыв мениска — самая распространенная травма коленного сустава. Он возникает по разным причинам, однако исход всегда один: боль, ограничение подвижности сустава и ужасный дискомфорт...

Внезапная пронзительная боль в колене, характерный щелчок и невозможность разогнуть ногу — классическая картина травмы мениска. Но знаете ли вы, что этот хрящ может повредиться даже при обычном приседании или спуске с лестницы? В статье подробно разберемся, почему мениски рвутся без видимых причин, как распознать проблему на ранней стадии и главное — как сохранить здоровье коленей. Представьте коленный сустав как сложный механизм, где мениски выполняют роль амортизаторов. Эти С-образные хрящевые прокладки смягчают ударную нагрузку при ходьбе, беге и прыжках...