Боль в коленях уже давно стала главной героиней множества шуток и саркастичных замечаний. И не просто так, а вполне за дело: статистически коленный сустав считается одним из наиболее часто травмируемых в человеческом теле. Помимо того, что из-за регулярно оказываемой нагрузки колени — в числе первых «кандидатов» на развитие различных заболеваний, их еще достаточно легко повредить. Например, разрыв мениска — самая распространенная травма коленного сустава. Он возникает по разным причинам, однако исход всегда один: боль, ограничение подвижности сустава и ужасный дискомфорт...

Как понять, что боли в колене связаны с менисками Боль в колене — это не диагноз. Это сигнал. И чем раньше мы понимаем, откуда именно он идёт, тем меньше шанс услышать однажды: «Ну… тут только операция». Мениски — крошечные амортизаторы внутри коленного сустава. Они работают незаметно, пока однажды не дают сбой. И часто это происходит не после прыжка с тарзанки, а в самых обычных ситуациях: повернулись, присели, резко встали. Что говорят цифры 👇🏾 — Травмы менисков — одна из самых частых причин хронических болей в колене: до 60% пациентов с болевым синдромом имеют повреждение мениска по данным ортопедических наблюдений...