Правда или миф, что КОКами можно вылечить акне, ПМС и другие женские проблемы? - эндокринолог Мария Мостовая.
ПМС (предменструальный синдром). Как избавиться от него.
Во первых, что такое ПМС? Это появление у женщин следующих симптомов во второй половине менструального цикла: - раздражительность, лабильность настроения; - головные боли; - нагрубание и боли в молочных железах; - головокружения; - вздутие живота; - тошнота/рвота; - нарушение сна Иногда эти проявления незначительные, а иногда нарушают качество жизни и требуют медицинской помощи. Почему же некоторых так беспокоит ПМС, с чем это связано? Было установлено, что у женщин, имеющих выраженные проявления ПМС, нарушен обмен серотонина...
ПМС как вызов для здоровья и возможность заботы о себе
Быть женщиной не всегда легко – особенно, когда предменструальный синдром (ПМС) превращается в настоящее испытание. Три из четырёх женщин сталкиваются с этим комплексом физических и эмоциональных симптомов, которые появляются непосредственно перед менструацией и проходят с её окончанием. В этой статье мы подробно рассмотрим, какие изменения происходят в организме, как они влияют на качество жизни, и почему качественные гигиенические средства так необходимы в этот период. ПМС вызывает у женщин широкий спектр симптомов...
Как облегчить симптомы ПМС
Любая женщина по собственному опыту знает, что такое ПМС. Предменструальный синдром (ПМС) — это, прежде всего, не болезнь, а в большей степени болезненное состояние организма, которое наблюдается у большинства женщин в период, предшествующий очередной менструации. Если верить теории, то боли во время месячных наблюдаются у 80% женщин, а каждая 10-я женщина в этот период теряет трудоспособность. Многие исследователи утверждают, что в мире практически не найдется ни одной женщины, которая ни разу не страдала от болезненных ощущений, характерных для менструаций...