Часть 1 - по следам телепередачи Недавно кто-то спрашивал, что я думаю о целебных носках, о которых упомянул в своей передаче С.Малозёмов. Передачу я не смотрел, но сегодня наткнулся на неё в Дзене, просмотрел. Честно говоря, передача ни о чём. Есть в этой серии интересные и полезные передачи, но, увы, не в этот раз. По верхушкам, ничего конкретного, немного правильного, и резюме: плоскостопие нужно лечить упражнениями. Всё. Давайте начнём с терминологии, со слова «лечение». Во-первых, лечение бывает консервативное (терапия), и оперативное (хирургия)...

Как определить плоскостопие и как его лечить? Об этом нам рассказывает врач высшей категории, хирург, травматолог-ортопед Илья Зеленкин Основная функция стоп – амортизация. Они смягчают ударную нагрузку и удерживают равновесие нашего тела при ходьбе и беге. Это становится возможным из-за наличия под стопами пустого пространства, которое образуется поперечным и продольным сводами. Поэтому здоровые стопы пружинят, ведь они касаются поверхности не всей своей площадью, а лишь опорными точками. При плоскостопии этого пространства нет, своды опускаются, а стопы распластываются...