«Кажется, я умираю!». Панические атаки — очень распространенное нарушение: по статистике, хотя бы раз в жизни их испытывали до 11% населения планеты. При этом панические приступы часто принимают за нарушение работы внутренних органов: многие пациенты годами не могут решить свою проблему, потому что при обследованиях у них не находят никаких физиологических нарушений. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как распознать у себя панические атаки, каким мифам о ПА не нужно верить и какие методы лечения панических атак действительно эффективны...

«Сердце выскакивает из груди», «не хватает воздуха», «вот-вот умру» — так описывают паническую атаку те, кто переживал её хотя бы раз. Она обрушивается внезапно, оставляя чувство страха и растерянности. Но главное — паническая атака не опасна. И от неё можно избавиться полностью. Паническая атака — это резкий всплеск тревоги и страха, который сопровождается сильными телесными симптомами. Обычно она длится от 5 до 20 минут, реже — дольше. Типичные признаки: На самом деле это не болезнь сердца или лёгких, а реакция нервной системы на внутренний стресс...

Панические атаки (прежнее название — симпато-адреналовые вегетативные кризы, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ — катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин — широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке почти всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному человеку ввести шприцом адреналин, то у него разовьются симптомы типичной панической атаки...