ОДЫШКА ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА!
Как «лечить» одышку?
Обращается ко мне полненький мужчинка и рассказывает о том, что ему надоела одышка. Подняться на второй этаж, чтобы потом не сидеть десять минут в прихожей, восстанавливая дыхание, для него проблема. Человек не курит, не пьёт, матом не ругается, в больницу ходил, отклонений не выявили, но сказали худеть и заниматься спортом. Даю ему совет заняться силовыми тренировками, и кое-какие рекомендации по аэробным нагрузкам. Но человек удивляется, дескать, ладно вокруг дома походить, но у меня же «маленькие...