Пора выложить историю того, как я справился с ВСД (который по сути есть не что иное как невроз), в личный дневник. Уверен, многим она поможет и вдохновит. Сразу скажу, что я решил свои беды без участия антидепрессантов и транквилизаторов. Да, ни одной таблетки. За год пару раз капал себе корвалол. Это все. Больше никаких препаратов. Кто-то может подумать, что меня недостаточно крепко держало, раз я не пользовался лекарствами, но оценить степень моего вовлечения в это чудесное мероприятие вы сможете ниже по перечисленным проявлениям...

Сегодня мы поговорим с вами о том, стоит ли ложиться в клинику неврозов, в чем заключаются плюсы и минусы этого.  Я расскажу об опыте, которым со мной делятся клиенты. Нельзя сказать, что только когнетивно-поведенческая психотерапия является панацеей в борьбе с тревожными расстройствами. Все зависит от того, на каком этапе проблемы вы находитесь. Если вы ложитесь в клинику неврозов после первого случая панической атаки, то вполне возможно, в результате режима сна, отдыха, препаратов психотерапии...