Нарушение обмена веществ — часто используемое выражение. На него часто списывают и прибавку в весе, и нарушения сна, и плохое самочувствие. Насколько это действительно так и что это вообще такое нарушение обмена веществ? Какие симптомы нарушения могут быть и делать, если есть повод заподозрить сбой? Давайте по порядку. Что такое нарушение обмена веществ Обмен веществ — совокупность химических реакций, которые происходят в нашем организме и необходимы для жизни. Они позволяют преобразовывать полученные извне питательные вещества в энергию, поддерживать рост и жизнедеятельность организма...

Сегодня я хотела бы рассказать о менопаузальном метаболическом синдроме (ММС). ММС — это патологическое состояние, которое развивается у женщин после прекращения менструации из-за снижения уровня половых гормонов, прежде всего, эстрогенов. ⠀ ⠀⠀ ВАЖНО❗️ ММС развивается абсолютно у всех (❗️) женщин, но у разных женщин он имеет разную выраженность. ⠀⠀ Конкретные проявлений у каждой женщины очень сильно зависят от ее генетических особенностей, образа жизни, питания и того, каким образом она заботится о своем здоровье...