Боли в плече, локте, запястье мешают работать, спать и просто радоваться жизни. Как работать, если рука не поднимается, плохо двигается, а профессия связана с физическими усилиями? Как принести домой покупки? Как одеваться, чистить зубы, готовить, если руки ослабли и болят? Такие вопросы – не редкость и у сравнительно молодых людей. Почему так происходит, что делать, если болят руки, расскажет ведущий специалист по современной кинезитерапии Михаил Бубновский. Тема особенно важна сейчас, когда из-за карантина мы двигаемся намного меньше...

Скелетно-мышечные боли довольно распространены, они поражают кости, суставы, связки, сухожилия или мышцы. Чаще всего такая боль возникает в спине и крупных суставах. Существует ли эффективное лечение и можно ли предотвратить развитие подобного состояния? Что такое скелетно-мышечная боль? СМБ разнообразны и составляют примерно треть всех острых и хронических болевых синдромов. Эта патология затрагивает: · Кости · Суставы · Мышцы · Связки · Сухожилия СМБ может быть как острой, так и продолжительной (хронической), может появиться только в определенной области или затронуть все тело...