Всем отличного самочувствия в этой публикации поговорим про лечение миофасциального болевого синдрома и триггерных точек. Обязательно посмотрите это видео! Прежде чем говорить про лечение триггерных точек и миофасциального синдрома давайте быстро повторим, для большего понимания, что представляют из себя эти понятия. Миофасциальный болевой синдром — это комплекс симптомов: чувствительных (например, отражённая боль в определённых участках тела), двигательных (например, непроизвольное подёргивание мышцы в ответ на воздействие на область триггерной точки) и вегетативных (т...

Растяжение мышц может случится у каждого, кто ведет активный образ жизни. По каким симптомам можно определить растяжение мышц? Как лечить растяжение мышц в домашних условиях? Растяжение мышц можно заработать на тренировке, поднимая тяжести и даже при выполнении простых задач в повседневной жизни. Важно вовремя определить проблему, знать, как лечить растяжение мышц, когда нужно обратиться ко врачу. Симптомы растяжения мышц: Когда нужно обратиться за медицинской помощью? Если мышечная боль не проходит в течение 24 часов, то нужно обратиться за помощью ко врачу...