Люмбаго, люмбалгия. Как помочь себе самостоятельно. Боль в спине одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к врачу или пропускают свою работу, а также одна из основных причин инвалидности во всем мире...

Пронзила резкая боль в пояснице и не можете двигаться? Рассказываем, что означает такое состояние и как его можно лечить. Что такое люмбаго Поясничный отдел позвоночника представляет собой удивительную структуру взаимосвязанных костей, суставов, нервов, связок и мышц, работающих вместе, чтобы обеспечить поддержку, силу и гибкость. Однако эта сложная структура также делает нижнюю часть спины уязвимой для травм и боли. Люмбаго - это общий термин, используемый для описания внезапной, сильной боли в пояснице...