Вопрос риторический, и ответ каждый знает сам. Как правило, если появилась "косточка", то начинать нужно со стелек. Косточка, в первую очередь, это не красиво. Поэтому к ортопеду в основном приходят, чтобы вернуть ногам красоту. На сегодняшний день путей решения существует два: операция или биомеханическая коррекция В легких случаях, т.е. когда большой палец стопы еще может двигаться, операция по удалению косточки называется «экзостозэктомия». Удаляется что? - экзостоз (шишка) и вместе с тем воспаленная сумка плюснефалангового сустава...

Косточки на ноге: откуда они берутся и что делать, если они болят и мешают жить? Отвечает врач медицинского центра СуставСпина+ Состояние деформации стопы, когда большой палец смещается наружу, образуя косточку, называется халюкс вальгус, или халюксная деформация. В народе её называют шишкой. Косточки есть у многих людей, примерно у 20–25%. Обычно они не мешают, но могут вызывать косметический дискомфорт. Проблема начинается, когда косточка воспаляется и начинает сильно болеть, даже в состоянии покоя...