Вы до сих пор боитесь жиров, считая их врагами фигуры и здоровья? Что ж, готовьтесь к открытию: правильные жиры не только не вредят, но и могут вылечить ваш кишечник! Как нутрициолог, я расскажу, какие жирные продукты стоит полюбить, чтобы избавиться от вздутия, запоров и дисбактериоза. 👇 1. 🥑 АВОКАДО — «СМАЗКА» ДЛЯ КИШЕЧНИКА 2. 🥥 КОКОСОВОЕ МАСЛО — БОРЕЦ С ГРИБКАМИ 3. 🐟 ЛОСОСЬ — ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР 4. 🫒 ОЛИВКОВОЕ МАСЛО EXTRA VIRGIN — ЗАЩИТНИК СЛИЗИСТОЙ 5. 🥜 МИНДАЛЬ — ПРЕБИОТИК С ЖИРАМИ ВЫВОД: Не все жиры одинаковы! Правильные жиры — это лекарство для вашего кишечника...

Метеоризмом называют состояние, при котором в кишечнике образуются и накапливаются газы, в этой статье мы собрали лучшие таблетки и препараты для лечения метеоризма кишечника. Метеоризм не является самостоятельной болезнью, а выступает в качестве симптома какого-либо заболевания системы пищеварения. При метеоризме в кишечных петлях может скапливаться до 3 л газа, а выведение его из организма через прямую кишку возрасти до 30 и более раз (при норме 15-20). Развитие метеоризма связано с влиянием...