Жировой гепатоз или неалкогольная жировая болезнь печени или метаболически ассоциированная болезнь печени - названий у этой болезни много, но суть одна - избыточное накопление жира в печени. Я сейчас возможно кого-то расстрою, но волшебной таблетки от этого недуга не существует. Тем не менее улучшить состояние своей печени можно! В этом вам помогут следующие 3 пункта: • питание • физическая активность • снижение веса Давайте разберем подробнее каждый пункт. 1. Первый шаг в лечении жирового гепатоза это коррекция питания...

Жировой гепатоз - застойный процесс в печени, который возникает зачастую на высокоуглеводном питании. Для жизни и построения новых клеток организму необходимы жиры. В случае отсутствия или минимального присутствия в рационе жиров, организм начинает их накапливать в стрессовом режиме в клетках печени...