Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты: 1. Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд. 2. Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее...

Икота знакома каждому человеку. Вы просто сидите, пьете кофе или быстро едите бутерброд, и вдруг из груди вырывается непроизвольное «ик». Это чувство сложно с чем-то спутать. Оно появляется неожиданно и часто заканчивается так же внезапно. Многие люди начинают икать после сытного обеда или стакана газировки. Другие замечают, что икота приходит в минуты волнения или смеха. Кто-то икает всего пару минут, а у кого-то приступ может затянуться. С научной точки зрения икота — это просто рефлекс. Наш организм так устроен, что иногда дает сбой в работе главной дыхательной мышцы...