Всем доброго времени суток. В наше время есть такие "болячки", которые вроде как не сильно явные и мы мало уделяем им внимание. К одной из таких относится - храп. Часто люди воспринимают его как должное и не лечат его. Храп может быть предвестником страшных заболеваний... я расскажу вам 5 способов устранения храпа. 1. Способ первый. Часто храп вызван неправильным выбором подушки, для начала попробуйте её поменять. Это ввязано с неправильным выбором позы сна. Попробуйте спать на боку. Это часто помогает...

Как лечить храп 30% женщин и даже 60% мужчин старше 60 лет  страдают от храпа. Большинство из них, вероятно, даже не осознают, что это заболевание, которое можно и нужно лечить. Почему храп нужно лечить? Храп вреден для окружающей среды из-за звуков, издаваемых пациентом (даже до 80 дБ)...