Одно из заболеваний, которое может серьезно нарушить жизнь человека и при этом нередко поначалу протекает скрытно, — это грыжа пищевода. Одним из признаков ее может быть изжога. Обычно изжогу списывают на рефлюкс, но, как заявил в эфире программы «О самом главном» Александр Мясников, это далеко не всегда верное утверждение. «40% людей с рефлюксом не имеют изжоги, но они имеют хронический кашель, заброс идет в кашлевые рецепторы, они имеют осиплость голоса, боль в горле, рефлюкс может проявляться этими вещами», — пояснил он...

Как предотвратить формирование грыжи пищевода Грыжа пищевода может стать серьезной проблемой для здоровья, и её предотвратить можно с помощью ряда мероприятий и изменений в образе жизни. Вот несколько эффективных стратегий, которые помогут вам избежать этой неприятной болезни. 1. Правильное питание Формирование грыжи пищевода часто связано с неправильным питанием. Избегайте жирной, острой и жареной пищи, а также продуктов, вызывающих изжогу, таких как газированные напитки и кофе. Сосредоточьтесь на сбалансированном рационе, включающем свежие фрукты, овощи, цельные зерна и нежирные белки...