Почему в России считают, что выгореть на работе — это хорошо, причем тут неолиберализм, из-за чего возникает эмоциональное выгорание и как с ним справиться — разбираем синдром профессионального выгорания Содержание статьи: В мае 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности». Мы собрали истории...

Многие современные люди зациклены на достижениях, деньгах, продуктивности, лучшем результате, постоянной активности. В попытке угнаться за идеалом и стать лучше всех, человек забывает о самом себе и начинает выгорать. В этой статье мы расскажем, как распознать эмоциональное выгорание и выйти из состояния апатии. Что такое эмоциональное выгорание? Эмоциональное выгорание – это состояние эмоционального, физического, или умственного истощения, которое вызвано сильным и длительным стрессом, поэтому можно говорить о том, что стресс приводит к выгоранию...