По свету ходит чудовищное количество лживых домыслов, а самое страшное, что половина из них – чистая правда. Так говорил когда-то У. Черчилль. Про витамин D сейчас тоже ходит много домыслов и небылиц. Хуже всего, что даже врачи пока не пришли к единому мнению относительно всех аспектов использования этого вещества. В интернете, и даже на специальных медицинских сайтах тоже немало противоречивой информации. Я постараюсь рассказать о тех аспектах, касающихся витамина D, которые не подлежат сомнению, и приносят отчётливую пользу...

Витамин D назначается практически всем детям с самого рождения. Важные вопросы о том, почему нельзя допустить его дефицит в организме ребёнка, «Абзац» адресовал д.м.н., профессору, врачу-педиатру, диетологу, заместителю директора по научной работе, руководителю Центра профилактической педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Светлане Макаровой. Почему почти поголовно каждому ребенку назначают витамин D? Витамин D организм человека получает двумя путями – за счёт потребления с пищей и благодаря синтезу в коже под действием прямых солнечных лучей определённого спектра...