3 года назад
Как лечить мышечную боль
Мышечная боль обычно вызвана воспалением мышечных волокон: это происходит при длительном сокращении мышцы, например, во время упражнений в тренажерном зале (например, тренировки с отягощениями) или во время сильного стресса (что увеличивает напряжение в мышцах, вызывая боль в разных местах). Мышечные боли сегодня - довольно распространенное явление, которое может затрагивать несколько мышц одновременно. Они также могут затрагивать связки, сухожилия и фасции (мягкие ткани, соединяющие мышцы), кости и органы...
4 года назад
Как лечить растяжение мышцы
Растяжение мышц может быть очень болезненным. Если с вами случилась такая неприятность, не следует откладывать с лечением, иначе это может привести к более серьезным осложнениям. Наиболее эффективным...