Почему болит плечо? 4 эффективных упражнения для лечения плеча без операций | Метод Кисина
Как лечить боль в плече с помощью методики ПНФ
Боль в плече – распространенная проблема среди людей разного возраста. Она ограничивает движение, вызывает дискомфорт и влияет на качество жизни. Причины боли в плече могут быть разные. Вот наиболее частые: Симптомы зависят от конкретного случая. Однако, общие симптомы – это боль или дискомфорт в области плеча, ограничение движения, скованность в плечевом суставе, слабость мышц плеча и шейного отдела позвоночника, а также иррадиация боли в шее, руке или спине. В случае травмы или воспаления также может быть отек, покраснение или повышенная температура в области плеча...
Лечим, лечим, а боль в плече не проходит. Почему? Подсказки!
Неловкое движение, тяжёлые сумки в руках, тележки, да мало ли что может спровоцировать боль в плече. А бывает еще лучше: только соберется человек пойти куда-нибудь, выйдет на улицу, споткнётся и упадёт на руку. Ушибётся, встанет, чертыхнется затем, и пойдет дальше... Всё прямо как в классике: «Подскользнулся. Упал. Потерял сознание. Очнулся. Гипс» Или, допустим, не было особых травм и падений. Болит плечо, и всё. Что тут поделаешь? Наиболее щепетильный пойдет в поликлинику и сделает снимок. А на снимке ничего нет!
- Всё хорошо...