3,6K подписчиков
Офисная работа и жизнь в гаджетах губительна для здоровья нашей шеи. Мы часто испытываем боль, имеем проблемы с осанкой, мучаемся от мигрени. А что, если все эти симптомы связаны между собой? Давайте разбираться. Строение шейных позвонков Шейный отдел состоит из 7 позвонков, которые между собой соединяются дисками. Он имеет С-образную форму, выпуклая часть уходит вперед. Первый позвонок атлант - держит голову. Наличие суставных отростков в позвоночнике дает возможность поворачивать голову, наклонять ее назад и вперед...
1 год назад