Я проверил на себе множество способов лечения артроза коленей. В этой статье расскажу о том, какие из них оказались самыми эффективными. Способ номер №1 – кинезитерапия Самый эффективный, но и самый долгий способ лечения коленей. Первые ощутимые результаты примерно через месяц занятий по 3 раза в неделю. Реально уменьшается боль и чувство скованности в суставах. Реже происходят приступы стягивающей боли. Кинезитерапия – это разновидность лечебной физкультуры, направленной на восстановление полноценной подвижности крупных суставов и позвоночника...

Боль в коленном суставе может быть такой острой, что хочется облегчить ее каким угодно способом. Но если делать это без оглядки на причину, результат может оказаться далеким от желаемого. Большинство обезболивающих препаратов при болях в суставах относятся к нестероидным противовоспалительным средствам (НПВС). Обычно это мази, инъекции или таблетки на основе диклофенака, индометацина, ибупрофена, нимесулида. При выраженном воспалении НПВС уменьшают боль, но при хронических заболеваниях эффект их применения длится недолго...