Аэрофобия: как избавиться?
Аэрофобия: признаки и как избавиться от страха полётов
По статистике, полет на самолёте — самый безопасный способ перемещения. Однако вместе с этим, как ни парадоксально, именно с ним связано больше всего фобий в сравнении с другими видами транспорта. Разберёмся, откуда берётся аэрофобия, как она проявляется и как помочь себе справиться со страхом полётов. Аэрофобия, или авиафобия, — это сильный страх перед полётами. Он очень распространён среди жителей промышленно развитых стран и затрагивает до 40 % населения [1]. Это расстройство относят к группе специфических фобий...
ЧТО ТАКОЕ АЭРОФОБИЯ?
Ускоренный темп современной жизни требует преодолевать значительные расстояния за короткое время. Перемещения по работе или желание провести отпуск в теплом климате заставляют людей пользоваться наиболее скоростным транспортом — к нему относятся и авиасуда. Аэрофобия — боязнь передвигаться на летательных аппаратах — ухудшает качество жизни многих людей, вынужденных часто совершать авиаперелеты. Как лечить аэрофобию? Рассказывают наши эксперты. Причины фобии Страх перед полетами на авиатранспорте испытывает примерно 40% жителей нашей планеты...