Кушать тыкву можно разными способами, в зависимости от предпочтений. Вот несколько способов приготовления и употребления тыквы: 1. Печеная тыква: Разрежьте тыкву на половинки, удалите семена и нарежьте ее на кусочки. Обильно посыпьте кусочки тыквы оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Затем выложите кусочки на противень и запекайте в духовке при температуре около 200 градусов Цельсия в течение 30-40 минут, пока тыква не станет мягкой и золотистой. Подавайте готовую печеную тыкву с любимыми приправами или добавками...

Тыквенные семечки нужно есть нетрадиционно, только так вы сможете извлечь из них всю пользу. Мы вообще зря свысока относимся к кабачкам и тыкве. Из «вершков», собранных на своих 6 сотках, в свежем виде сейчас доступны только они. Медики и диетологи про них пишут не так часто, как про дорогую брокколи, но вопреки кажущейся простоте, они очень важны в нашем питании. Время собирать семена Причем в них полезно все, включая семена. Поэтому никогда не выбрасывайте их. Летом, когда в кабачках они еще мягкие, готовьте прямо вместе с ними...