Печень трески… ну кто не знает этот продукт? Кто-то обожает её с хрустящим хлебом, кто-то добавляет в салаты, а кто-то до сих пор сомневается, стоит ли её есть вообще. И правда: этот продукт одновременно и невероятно полезный, и довольно калорийный — отсюда и десятки мифов вокруг него. Давайте разберёмся честно и по-простому: печень трески — польза и вред для организма без сложных терминов, но с фактами, логикой и примерами. Есть продукты, о которых говорят много и противоречиво. Печень трески — как раз из этой серии...

Польза печени трески хорошо известна врачам и диетологам. Печень трески - очень вкусный и невероятно полезный деликатес, который является источником многих незаменимых микроэлементов. Особенно полезно есть этот продукт зимой, когда организму очень не хватает витаминов. Печень трески можно есть вилкой прямо из банки, или же готовить с ней салаты и бутерброды. В любом случае будет вкусно и полезно. Чем полезна печень трески - разбираем состав Печень трески богата рыбьим жиром, который общепризнан одним из самых полезных продуктов...