Эндокринолог рассказала, как правильно есть гранат. Позитивные свойства граната бесспорно доказаны: антиоксидант по своей природе, гранат полезен для желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и эндокринной систем. Плод оказывает противовоспалительное действие, повышает гемоглобин и уровень железа. Вредны ли гранатовые косточки, сколько плодов можно съесть за раз и кому вообще не стоит употреблять гранаты в пищу — об этом рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале...

О пользе граната слышали все, но мало кто знает, что его косточки тоже съедобны и полезны, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by. Рассказываем о пользе гранатовых косточек и кому их есть нельзя. Можно ли есть гранат с косточками Можно и нужно, если нет противопоказаний. В косточках граната содержатся полезные для желудочно-кишечного тракта клетчатка и крахмал. Употребляя гранат с косточками, вы улучшаете перистальтику кишечника и выводите токсины...