1,8K прочтений · 2 месяца назад
Как постепенно бросить курить самому: график употребления сигарет, какие таблетки, мой опыт
Здравствуйте, уважаемые читатели. Если вы зашли на эту страничку, значит, решили или думаете бросить курить. Наверное, вы уже прочитали книгу Аллена Карра, попробовали бросить, и у вас это не получилось. Надеюсь, прочитав мой действенный способ и мои советы, вы достигнете результата в этом нелегком деле. В моей заметке «Как бросить курить постепенно самому» вы узнаете график употребления сигарет, чем можно заменить никотин и тягу к нему, какие народные средства и таблетки от курения могут помочь, и есть ли толк от них...
10,9K прочтений · 2 месяца назад
Как понять, совсем ты уже бросил курить или ещё можешь сорваться?
Ночью в Старый Крым пришла гроза. Синоптики ещё неделю назад предупреждали. Но я им уже не верю. Они помимо этой ночной грозы также уверенно предсказывали, что у нас целую неделю будут идти дожди. А на самом деле дни напролёт палящее солнце и температура до +35 в тени. Так что я смело проигнорировал прогноз и спать лёг на улице. А в час ночи проснулся оттого, что на лицо вылили полведра воды. Хороший дождь. Это я ещё под навесом спал, порывом ветра на меня водичку забросило. Так что я шустро подхватил свои постельные принадлежности и перебрался в дом...