6956 читали · 1 год назад
Как бросить курить за два часа
Недавно мой муж решил бросить курить очень отвественно! Поспорил со мной, что курить будет только кальян, иначе купит мне ноутбук)) я вообще равнодушна к кальянам, но согласилась пойти с ним в бар. Он сидел, курил, я старалась хоть как то поддерживать веселье, поиграла в плестейшн, потом собрала ждангу, поиграли немного. Короче сокурильщик из меня конечно отстой полный, не мой вайб лол. Придя домой я ему все говорила и говорила - давай купим кальян, будешь дома дудеть и хоть с киношкой, да с гостями…...
1509 читали · 7 месяцев назад
Бросаем курить раз и навсегда: метод, который реально работает. Как выбраться из никотиновой ловушки 🚭
Привет, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о том, что волнует многих — как бросить курить и не начать снова через неделю/месяц/год. Знаете, я вижу последствия курения каждый божий день. И самое грустное — это когда на вопрос "А вы пробовали бросить?" пациент отвечает: "Конечно! Раз двадцать уже..." 🤦‍♀️ Давайте честно — все эти страшные картинки на пачках сигарет работают примерно так же эффективно, как предупреждение "Осторожно, горячо!" на стаканчике с кофе. Да, мы все знаем, что это вредно, но почему-то продолжаем...