О вреде курения в наше время слышал каждый. Но далеко не все в курсе, как именно это влияет на спортивные результаты. Курение однозначно отрицательно влияет на рост мышц и развитие физических качеств. Нередко...

Курение вредит здоровью- это неоспоримый факт. Вне зависимости от того, занимаетесь вы спортом или нет , курение будет негативно влиять на ваше здоровье. Курение имеет два отрицательных момента , которые оказывают непосредственное влияние на эффективность тренировочного процесса :повышении концентрации угарного газа в крови и накопление смол в лёгких. Именно этими двумя эффектами и обусловленна большая часть негативного влияния курения на мышцы и эффективность тренировочного процесса. Что значит...