Восстановить зрение естественными методами не получится. А вот улучшить — вполне. В статье расскажем, как это можно сделать. Правильное питание Полноценное питание, богатое витаминами и минералами, поможет не только глазам, но и всему организму. Самые важные для зрения — витамин А и лютеин. Нехватка витамина А может вызвать дефицит родопсина. Это пигмент, который влияет на возможность видеть в ночное время и при плохом освещении. Лютеин — пигмент, большая часть которого находится в желтом пятне сетчатке глаза...

В данной статье я расскажу, почему, если вы хотите восстановить своё зрение естественным образом, вам обязательно нужно перестать носить очки, и о таком явлении, встречающимся у людей, занимающихся гимнастикой для глаз, наблюдающееся прежде всего у близоруких, как проблески зрения. Итак, от очков отказаться необходимо, так как они улучшают зрение неестественным способом, являясь оптическими костылями, не давая глазным мышцам правильно работать. Если у человека близорукость, то очки не дадут снять...