Хотите начать вести личный дневник, но не знаете как? Ищете идеи, что написать? В этой статье — простые способы начать, примеры записей в личном дневнике и вдохновение для тех, кто хочет сохранять мысли и эмоции. Готовы открыть первую страницу? Открываете новый блокнот, чтобы наконец записать все происходящее, и… зависаете. Что делать, с чего начать? И стоит ли вообще вести личный дневник? Если когда-нибудь откладывали ручку именно по этим причинам — вы не одиноки. Разберемся, что можно написать в дневнике, зачем это делать и где искать идеи...

Что могут содержать странички дневника. Коллекции : Развороты на месяц : Далее идет трекер . Трекер - это привычки которые хотите приобрести Привычки — это дела которые делаете каждый день . Трекер привычек : Трекер настроение : Рисуем диаграмму . На левом столбце рисуем смайлики , а внизу чертим линию , под линии пишем числа с 1 до 30 - 31 . Потом выбираем смайлики , и снизу числа ставим точку , и тут же линиями соединяем точку , таким образом можно увидеть сразу перепад или повышение настроения ...

Как вести личный дневник, чтобы он принес максимальную пользу? Как он может помочь наладить отношения со своим внутренним «Я» и гармонизировать жизнь? Лично мне все помогла,спасибо. 1. Выбрать удобный формат. Кому-то привычней писать от руки, другие предпочтут электронный текстовый редактор, а третьих заинтересуют онлайн-ресурсы, предлагающие бесплатное хранение секретов. Особого значения формат не играет, главное, чтобы это было удобно. Многих интересует, как красиво вести личный дневник. Творческий подход в данном деле поощряется...