Содержание: Еще древнегреческий философ Пифагор говорил: «Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?». Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». Ежедневник — инструмент, который нужен именно для этого. С его помощью можно структурировать хаос случайных процессов в работе и частной жизни человека. Он помогает: Профессор психологии Доминиканского университета в Калифорнии Гейл Мэтьюз провела исследование, которое показало, что выполнение целей и задач было на 42% выше, если они были записаны в ежедневнике от руки...

Как выбрать подходящий? 12 правил ведения Итак, что нужно для покупки подходящего планнинга, вы в курсе, теперь давайте рассмотрим правила и рекомендации о том, как правильно его заполнять. 1.Разграничение жесткого и гибкого графика Жесткий график – это когда у вас какое-то дело обязательно имеет привязку ко времени, к примеру, совещание в 11:30. А гибкий – это те задания, приступить к которым можно в течение дня, либо вообще перенести, то есть — разобрать документы, просмотреть почту и др. И главной ошибкой многих является почасовое расписание «плавающих» задач, что может привести к неврозу...