Даже если вы не творческий человек и не умеете рисовать, вам подойдёт этот способ. Он очень простой и эффективный. Техника ориентирована на поиск причин проблемы и на поиск способов её устранить. Статья будет полезна и тем, кто хочет себе помочь, и психологам. Что конкретно вы хотите получить после выполнения техники? Каким представляете итог упражнения: "Я приближусь к решению", "Я больше пойму про ситуацию", "Я хочу почувствовать себя лучше", "Я хочу увидеть проблему целиком", "Хочу найти причины...

Светлана у нас перешла в 5 класс. Мы были готовы к трудностям, разные учителя, предметов больше и так далее. До этого в начальной школе технология была тоже. Пуговицы пришивали, что-то там шили все — и мальчики, и девочки. В этом году учеников разделили по гендерному признаку. Мальчики что-то там строгают, пилят, колотят. А девочки? Вы думаете, они домоводством занимаются? А вот и нет! Они чертят. Учат чертежные рамки, шрифты, толщину линий и прочее. Света принесла тройку, не успела на уроке начертить эту рамку на листе А4...