К девяти месяцам малыш уже активно познает мир, и его рацион питания нуждается в корректировке. В этом возрасте пищеварительная система становится более развитой, начинают прорезываться зубки, позволяющие жевать более плотную пищу, а желудок увеличивается в объеме. Все это позволяет расширить меню и увеличить порции. Независимо от того, кормите ли вы малыша грудью или смесью, его меню должно включать все основные группы продуктов. Это необходимо для получения полного набора питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, минералов и полезных микроэлементов (например, омега-3 кислот)...

В 9 месяцев ребенок активно развивается и ему нужно больше питательных веществ. Теперь, помимо грудного молока или смеси, можно добавить новые продукты в рацион. Все же стоит помнить, что новые продукты нужно вводить постепенно и аккуратно. Рацион питания ребенка в 9 месяцев должен включать все необходимые группы пищевых продуктов: молочные продукты, каши, овощи, фрукты, мясо, рыбу и яйца. Однако, некоторые продукты все еще могут быть трудными для пищеварения маленького организма, поэтому их нужно вводить медленно и в небольших количествах...