Самооценка показателей функциональной и физической подготовленности
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ, СОСТОЯНИЯ И АДАПТАЦИЯ ОРГАНИЗМА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКИХ
Введение Оценка результатов тестирования общей физической подготовленности (ОФП), студентов проводится по стандартным нормативам. Недостатком этих нормативов является отсутствие факторов, которые учитывают возможности студента технического университета, это выражается тем что нет диапазона оценивания сдачи того или иного норматива. Существует два основных метода исследования физической подготовленности студентов: педагогический и метод математической статистики. Педагогический метод заключается в тестирование двигательной подготовленности. Для осуществления проведения педагогического метода исследования...
Как тестируют спортсменов? 4 теста для оценки уровня подготовки
Соревнования на выносливость или регулярные занятия спортом на длинные дистанции предъявляют высокие требования к здоровью и функциональному состоянию организма спортсмена. Профессиональные тренеры сходятся во мнении, что перед планированием тренировочного процесса и началом тренировок каждый спортсмен-любитель должен пройти серию функциональных тестирований для оценки готовности организма к физическим нагрузкам. Источник: https://marathonec.ru/sportivnoe-funkcionalnoe-testirovanie-dlya-begunov/...