101 читали · 3 года назад
Можно ли управлять собственным характером?
Ответ однозначный: да. Если вы, конечно, этого искренне захотите. Характер — штука пластичная. Он может меняться даже в зависимости от обстановки, например, у ребенка: для мамы — один, для младшего брата — другой, для учителя — третий...
20,6 тыс читали · 4 года назад
🎯Как справиться с собственной вспыльчивостью и начать контролировать свои эмоции? Совет психолога
Ох уж эта вспыльчивость. Нередко приходится стыдиться своей несдержанности, просить за нее прощения. А сколько карьер рухнуло, распалось семей из-за неумения сдерживать свои эмоции. Так что же такое вспыльчивость, откуда она берется и как начать контролировать свои эмоции? Вот с этим-то мы сегодня и будем разбираться. Вспыльчивость - это склонность человека к горячности, несдержанному поведению и чрезмерным реакциям. Причины вспыльчивости❓ Принято считать, что раздражительность и несдержанность - это особенность темперамента...