Контролируй свое время и смартфон: как гаджеты влияют на мозг
Как Контролировать Своё Время: 5 Эффективных Стратегий
В современном мире, где информация и задачи окружают нас со всех сторон, управление временем становится одной из ключевых компетенций. Как же научиться контролировать своё время и использовать его с максимальной пользой? В этой статье мы рассмотрим пять эффективных стратегий, которые помогут вам стать мастером тайм-менеджмента. 1. Планируйте свой день Планирование — это основа успешного управления временем. Каждый вечер выделяйте 10-15 минут на составление плана на следующий день. Запишите все задачи, которые нужно выполнить, и расставьте приоритеты...