Как лучше формулировать цель? Конкретизировать цель или оставлять открытой?
Правильная постановка цели. Конкретизируем цель по формуле SMART
Многие цели не достигаются именно из-за отсутствия конкретики. Мозг просто не понимает что нужно делать, к чему идти. У меня сейчас есть сложная подопечная, которая попала в сильную финансовую яму. Так вот, ее цель: погасить кредиты. А мозг ей такой говорит: и чО? И не двигается вперед от слова НИКУДА. Мозг должен понимать КУДА ему идти. И вот в процессе работы с Тайм Менеджментом мне написали несколько человек, что с планами у них все в порядке, а вот с их осуществлением... Далее будет импровизированная презентация из скринов моих сторис в нельзяграм...
Ставим и формулируем цели
Цель – это мысленный образ желаемого результата, модель идеального будущего. Цель — это конечный результат, к которому вы стремитесь. Чаще всего цель проистекает из мечты или вдохновенного желания. Но одного вдохновения мало, нужен еще и труд.Правильно сформулированная цель мотивирует и вдохновляет на активную деятельность для её достижения. Когда человек ясно представляет себе будущий результат своих усилий, ему становится намного легче выбирать способ и средства для его достижения. Наличие значимой...