Бывший порноактер уверен, что все намного проще, чем кажется, если следовать этим четырем советам в постели. Эриксон заверяет в своем видео: чтобы ваша партнерша была всегда вами довольна и "рассказывала подружкам, какой вы классный», вам нужно сконцентрироваться на ее ощущениях, которые находятся за пределами секса с проникновением. Важно понимать, что ваша задача в постели не пробежать эстафету первым или измотать в этой эстафете своего партнера. Задача в сексе — получить удовольствие, исследуя друг друга, ведь оргазм у женщины носит накопительный характер, объясняет блогер...

К большому сожалению, мы часто встречаемся с данной проблемой. И очень плохо то, что многие мужчины не говорят об этом ни своей спутнице, ни врачу, тем самым не решают проблему, а терпят её. Почему же она возникает? Потенция может быть связана с лишним весом, возрастом, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, вредными привычками. Для профилактики возникновения потенции, я рекомендую заниматься спортом. Если вам не нравится спорт, можете посещать бассейн, сауну, ходить на лёгкий фитнес или просто побольше гулять на свежем воздухе...