"Нет ничего проще, чем бросить курить! Я бросал сотни раз" - говорил великий Марк Твен. Подобное утверждение можно отнести к большинству курильщиков настоящих и тех, кто оставил эту пагубную привычку. Я так же из их числа. Сегодня, 25 августа исполняется ровно 15 лет, как я бросил курить! Расскажу на своём примере, как мне удалось отказаться от курения. Не с первого раза это удалось. И, если честно, мне нравилось курение, особенно утром. Встанешь, примешь необходимые утренние процедуры и на кухню, кофе с сигаретой...

- Вон, посмотри на ту стену, там 6Б маршрут. Начинается вон там снизу по щели, потом камин, потом…, - показывал мне на стену напротив мой тренер Саша Маринкевич, стоя где-то посреди стены Ай-Петри. - Саш, я тебе разве не говорила? Я высоты боюсь. Можно я не буду смотреть вниз? Полезли уже вверх, нас народ внизу ждет 9-ое Мая праздновать, а у нас флаг не на вершине. Маттерхорн, с Романом Городищенским на спуске где-то по середине пути: - Иди первая, вот этот «жандарм» слева обходим по полочке, давай, там все нормально лезется...