ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Читатель! Дыхательная практика, которая легла в основу этого упражнения — является мощным инструментом коррекции ментального состояния. Эта практика сопряжена с физическими ощущениями различной степени интенсивности. Следите за своим состоянием при выполнении этой практики. Ответственность за любые возможные побочные эффекты вы берете на себя. Рекомендую прочесть этот «отказ от ответственности» В этом посте я постараюсь просто, но подробно описать адаптированное мной для простаты дыхательное упражнение в стиле wim hof...

У всех мужчин есть предстательная железа . Он найден прямо под твоим мочевым пузырем . Он начинается размером с грецкий орех, но с возрастом становится больше. Простата вырабатывает сперму , жидкость, которая переносит сперму . Если что-то вызывает опухание, болезненность или воспаление, у вас возникает то, что называется « простатит ». Простатит не рак и не вызывает рак . Тем не менее, это может быть сложно лечить. Там нет одного конкретного лекарства. Мужчины болеют простатитом по разным причинам, а врачи их не понимают...