Сегодня мы не можем представить жизнь без компьютера или гаджетов. И хотя современные устройства безопасны, чем старые модели, риск испортить зрение остается. Называем основные причины, которые пагубно влияют на глаза при работе за ПК. И что делать, чтобы сохранить зрение. Почему ПК и гаджеты плохо сказываются на зрении? Как сохранить зрение при работе за компьютером? Если вы ежедневно работаете...

При проведении времени за компьютером постепенно портится зрение. Этот процесс сложно предотвратить, но можно замедлить. Помогут простые домашние меры — гимнастика, массаж глаз, сбалансированное питание. Содержание Портится ли зрение от компьютера: как сохранить зоркость У 36% россиян диагностированы офтальмологические нарушения, вынуждающие носить очки или линзы. Это официальная статистика, составленная на основе обращений граждан. В реальности людей с плохим зрением гораздо больше. Только ⅓ часть населения обращается за врачебной помощью...