Ком в горле, что делать?
Как ком в горле не дает есть и как его вылечить?
Ком в горле способен настолько сильно напугать человека, что обычный прием пищи превращается в настоящий стресс. Появляется ощущение сдавливания, будто что-то мешает глотать или застряло внутри. И самое неприятное заключается в том, что тревожный человек начинает постоянно проверять свое горло, прислушиваться к ощущениям и бояться задохнуться или потерять контроль над организмом. Очень многие люди уверены, что проблема обязательно связана с опасной болезнью. Они начинают проверять щитовидку, желудок, пищевод, гортань и бесконечно искать “настоящую” причину симптомов...
Как ком в горле и навязчивое сглатывание могут быть проявлениями ОКР
Вас преследует ощущение кома в горле, который заставляет постоянно сглатывать и проверять, не застряло ли там что-то? Каждый глоток становится мучением, а страх задохнуться не отпускает ни на минуту? Возможно, вы думаете, что это просто физический дискомфорт или проявление тревоги. Но за этими ощущениями также может скрываться обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Представьте, что вы заложник собственного тела. Навязчивые мысли, или по-другому - обсессии, заставляют вас сомневаться в безопасности вашего горла и дыхания...