Кофе — один из самых любимых напитков в мире. И чем старше мы становимся, тем более заметно организм реагирует на каждую чашку. Многие замечают: раньше мог выпить три кружки подряд и чувствовать себя прекрасно, а после 50 достаточно одной — и давление уже «подпрыгнуло». Но всегда ли кофе повышает давление? И почему реакция у всех разная? Сегодня разберёмся спокойно и по фактам — без страшилок и без мифов. После 50 лет организм перестраивается сразу по нескольким направлениям: Именно поэтому кофе может влиять на давление иначе, чем в 30 лет, даже если привычка пить его не менялась десятилетиями...

Почти каждый взрослый человек получает кофеин каждый день — чаще всего из кофе, чая или шоколада. Для кого-то это ритуал утреннего пробуждения, для других — способ сосредоточиться и пережить насыщенный день. Но у этого привычного стимулятора до сих пор «двойная репутация»: Так где правда? Последние пять лет учёные активно изучали влияние кофеина на сердце и сосуды. Международные кардиологические организации обновили свои рекомендации, и теперь у нас есть гораздо более ясная картина. После чашки кофе давление действительно может подняться...