Учусь кататься на лыжах уже во взрослом возрасте. Одной из непреходящих достопримечательностей лыжного спорта является то, что это настоящий спорт на всю жизнь. Я видела, как люди в возрасте до 80 лет выходили на холм, отлично проводя время. Там просто нет никаких веских причин, за исключением серьезных ортопедических ограничений, почему вы должны уйти в отставку ваши доски и ваши ботинки преждевременно. Обратная сторона того же уравнения заключается в том, что никогда не поздно начать кататься на лыжах...

Классический ход – основа лыжных гонок и базовая техника любого лыжника. Классикой встают первый раз в жизни на лыжи, занимаются оздоровительной физкультурой, тренируются на любой неподготовленной трассе. Даже биатлонисты на тренировках подключают классический ход. Как говорят лыжники: «классика – всему голова». Коньковый ход появился значительно позже классического – сначала появился полуконьковый ход, а потом современный коньковый. В статье мы собрали лучшие видеоуроки по классическим ходам, рассказали о видах и технике классических лыжных ходов...