230 читали · 4 года назад
Как научиться кататься на коньках: правила и советы
Катание на коньках – не только олимпийский вид спорта, но и вариант активного времяпровождения, который может быть доступен каждому. Регулярные тренировки на корте способствуют укреплению мышц, формируют правильную осанку и просто оставляют приятные впечатления...
1248 читали · 5 лет назад
Правила выбора коньков для фигурного катания
Со знакомства с коньками начинается фигурист. В этой статье мы расскажем несколько простых правил, благодаря которым вам удасться подобрать то что нужно. Уровень Если рассуждать глобально, то фигурные коньки делятся на два типа: профессиональные и любительские. Чем они отличаются? На самом деле всем, даже внешне есть отличия. Ботинок У профессиональных коньков укрепленный ботинок, который позволяет спортсменам делать многообортные прыжки и при этом не травмировать голеностоп. При правильной шнуровке, нога плотно сидит в ботинке, являясь продолжением ноги спортсмена...