Как качать пресс на тренажере – этим вопросом задаются многие занимающиеся, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Существует множество приспособлений, тренажеров и другого инвентаря в помощь тому, кто серьезно подойдет к этому вопросу. И пусть не все из них подойдут для домашнего использования, но среди них немало моделей для дома. Как выбрать тренажер для пресса Чтобы накачать пресс, нужно быть готовыми к тому, что тренировки будут регулярными. От того, какие устройства будут в вашем распоряжении, зависит вся программа тренировки...

Наверное, большую часть занимающихся спортом интересуют тренажеры, которые помогут укрепить и развить мышцы пресса. В Городском Центре Тренажеров для этого есть все - и популярные по ТВ-рекламе фитнес тренажеры, и недорогие скамейки для пресса, и мощные силовые тренажеры. Приобрести тренажер для пресса - это одно, но как правильно качать пресс в домашних условиях? И, например, как накачать пресс без дополнительного оборудования? В Интернете есть множество статей на этот счет, в т...