1306 читали · 7 лет назад
Как качал бицепс Арнольд Шварценеггер?| Бицепс на массу
Всем известно что этот культурист сделал неоценимый вклад в развитие бодибилдинга. Именно из за него большая часть людей, которые начали заниматься в 80-90 года, пришли в зал, а конкретно из за его больших рук. Те кто смотрели фильмы с его участием, такие как "Команда", "Конан варвар" и.т.д. Помнят то неизгладимое впечатление от его огромных рук, а в частности от его бицепсов. Арнольд действительно является специалистом в тренировке рук, так как он демонстрировал сумасшедший пик при сумасшедшем объеме...