357 читали · 3 года назад
Копроратив: ТОП-8 как жрать и худеть
Пост называется «Как правильно жрать на корпоративе».  Не обижайся, пожалуйста. Это не грубость.  А точная формулировка. Таковы реалии застолий: не «есть», а именно «жрать».  Читай внимательно и до конца, а то пользы не получишь и самые главные лайфхаки не узнаешь. И почему ещё никто не написал такую инструкцию-оберег от ожирения… Наверное, потому что Гречин @r.grechin её ещё не написал. ☝️Пост-оберег. Сохраняй к себе эту инструкцию! Отправляй худеющей подруге! Совсем многим из нас предстоит пережить Новогодние корпоративы...
4 года назад
Как жрать и худеть? С этими лайфхаками ты забудешь о спорте
Здравствуй, читатель. Если ты читаешь эту статью, значит тебя крупно повезло, ведь в ней я поделюсь своими лучшими лайфхаками и фишками, с помощью которых ты можешь есть, получать удовольствие и худеть. Лично я сбросил 15 кг за 2 месяца чистого жира и продолжаю худеть. Заинтересовал? Тогда поехали! Начнем с питания, ведь статья об этом. Объясняю почему. Калорий в них почти нет, а сахара либо нет вообще, либо его минимально. Поэтому вместо обычной колы, покупайте зеро, ну или пепси без сахара...